病情分析：您好，从您的情况看，生气可以引起内分泌紊乱，影响月经的规律。指导意见：建议：1、保持平和的心态，避免生气、紧张、焦虑。2、勤洗外阴，保持外阴清洁。3、卧位休息，避免劳累。4、饮食忌辛辣刺激食物。祝您健康！
