大学生心理发展中的常见问题有哪些？

大学生常见心理问题主要是四个方面：

第一、适应问题

一般是在大一新生容易出现，因为他们从以往一个熟悉环境突然到了陌生环境，这时候要适应新环境，还要适应新学生，这时候容易出现一些问题。

第二、学业方面

因为大学生对学业学习和在高中时候不一样，这时候因为没有父母老师过度监督或者是过度教育，完全是以自主学习为主，有一些自主能力比较差孩子，往往就容易出现学习方面问题。

第三、人际关系

大学生跟高中学生不一样，这时候交往都是同龄孩子，大家都是从五湖四海聚到一个学校来，带着不同家庭、性格特征走到一起，这时候孩子在交往过程中也容易出现问题。

第四、恋爱

因为大学生正好处在恋爱阶段，有时候各个人恋爱观念不同，有些如果恋爱观念有问题，往往孩子也会出现一些问题，比如恋爱失恋时候，出现挫折，当不能正确面对挫折时候，往往会给自己给家人带来很大痛苦。

恋爱和择业关系，大学生来自五湖四海，毕业以后可能选择城市，选择省份不一样，这时候恋爱两个人可能就是面临着分离，这时候也会出现问题，这是大学生常见的一些心理方面问题。

大学生心理特点是多种多样的，正处于一个心理转变的时期，从稚嫩到成熟，这中间，难免会有一些人变得脆弱，变得易感，人生的岔路都会走，但有一点毋庸置疑，那在于引导。

学习时间分配不均匀，放松力度不会把控。大学的自主性与自律性给予了学生诸多便捷，但也给自律性差的同学埋下了隐患。大一每天最多8个小时的课，所以就会有一大部分自主时间给予同学，很多人不知道方向是什么，将这段时间用来上网，消闲，游玩，无形之中，将知识淡忘许多。所处大学学习环境与高中及以往学校环境不同造成的心理落差。以上会产生这样的疑惑：为什么大学这么松，高中被上课、刷题充满的那种紧张感荡然无存，感觉到时间会这么快的流逝，但自己确确实实没有完成关于学习的任何事情，一种紧张与一种消闲互相抵触。就以上困惑，既出于对大学生活的理解不够深入，也出于对“充实”定义的混淆。

对未来的过度担忧。

看到别的同学与自己不同—衣食上的好坏差异，交流时的灵活程度，为人处事时的态度等等。有差异必然就有比较，正是看待差异的态度，造成同学们的过度担忧。他这么（努力，刻苦，有钱，帅，能言善道），都还在不断前进，那我未来怎么能超越他或者说比得过他呢？于此，便产生了心理忧虑。这正是由于同学们没有理性看待生活差异，没有理性地分析自己的能力，未来可期，切不可把期望变成失望。

生活环境（日常作息，同学面貌，宿舍环境、氛围等）突变的暂时困惑。每个人心中都有自己理想的大学生活，有的人来自封闭式高中，有的人来自公立学校；有的人对待大学的期望很高，而有的人对此无所要求；有的人从小未离家，有的人从小独立上学；有的人偏内向，而却处在活泼的宿舍氛围中••••••种种的情况，使得同学们从一个自己已经适应的舒适圈儿，跳到另一个陌生圈儿，这就导致同学们应激性反应，表现出烦躁，忧郁。

情感把控不得当。有听过家长的一句话：去了大学再搞对象。这句话点醒了大一懵懂的心，各个摩拳擦掌。初入感情中，存在着许多细微问题，有的同学对待感情太过重视，为了爱而舍弃学业，有的同学专心致志，用搞对象将自己的生活全部填满，有的同学不断付出，但没有意识到感情是双方的事儿，水满则溢，月满则亏。一定要意识当前的重要任务。

社会层面接触缺乏。很多学生存在死读书的现象，靠着死记硬背来到交大的校园，没有自己探索或者说是经历过社会的人，这难免会造成学生判断能力极度匮乏，

大学生常见的心理问题有以下几个方面：

1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化，产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠，部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。

2.社交恐惧又称社交焦虑障碍，即在社交场合害羞、局促不安，害怕被审视，不敢演讲，回避社交，极端情况下可导致社会隔离。

3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑，精神上过度担心、惶恐不安；坐立不安、头痛；心慌气短、腹泻、尿频等。

4.抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落，兴趣减退、精力下降易疲劳，自卑、悲观厌世，常有“无用、无助、无望”感，伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。

5.进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖，害怕发胖，通过节食、过度运动、服用减肥药等，有意造成并维持低体重，可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食，之后又因怕胖而禁食、过度运动、抠吐、滥用药物等。

6.强迫症控制不住地出现一种想法、冲动，如总是怕脏、反复洗手，总担心安全、反复检查门锁门窗，反复回忆，强迫性思考无用的问题，自觉没有必要，但是无法控制，给本人造成很大的痛苦。

7.重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等，但多虎头蛇尾；睡眠少、性欲食欲亢进，部分伴幻觉妄想。精神分裂症通常在青壮年起病，表现形式多样，通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。

进入大学时，心理发展中难免会问题，会产生不好的情绪。其中有些问题却是在生活中很常见，下面由我来讲讲吧。

• 环境适应

特别是大一新生，结束了高三的束缚，终于来到了大学。大学生因为环境适应，问题会出现很多。有一些学生之前都是走读的，现在变成住宿生，可想而知，大学距离家里远，有一种想家的感觉。环境面积大，而且很陌生，觉得距离校门口很远，容易迷路。还有学习方式，大学跟高中不一样，高中课程是固定的，到了大学截然相反，课程有课的时候一定要去上课，没有人会催促你去，但是要靠自觉。没有学习目标，整个大学生活就这样白费了。

• 谈恋爱

很多学生喜欢在大学期间谈恋爱。有一些是恋爱新手，以为谈完恋爱就可以结婚了。对于恋爱这个词，只是男女生之间相亲相爱，互相爱对方。但是由于缺乏恋爱的优秀经验，一些学生毕业时候分手了，就这样可惜了。谈恋爱开花结果是一个不容易的过程。

• 学习负担

来到大学是要学习的，任何科目都不要挂科，学分一定要修满。上课一定要出勤，算平时成绩。还要期末考试，目的是总结这学期的学习情况。还要面临考证，例如：计算机等级证书、英语四六级等，考证前还要花费大量的时间和精力去复习，才能把证书拿到手。

• 毕业求职

到了大三或大四，面临求职。求职担心碰壁，没有过多的专业经验。没有规划好自己的工作目标，在面试、笔试感到很紧张，担心自己录用不了，否则只能在家里蹲或者是升学深造。

结束语：

大学生出现的心理问题最好对症下药，跟班主任、辅导员沟通，了解自己的心理状况，及时解决。在大学期间，一定要跟同学和谐相处，适应大学环境，做好学习规划，谈一场好的恋爱，不要因为心理问题而影响美好的大学生活！

1.焦虑问题

大学生其实压力很大，从现代的很多新闻还有数据我们应该也能看出来。有一些非常常见的问题，包括我自己也经历过，就比如掉发和失眠。大学生压力大很容易焦虑，就很容易反映在身体上。

2.适应障碍

我觉得这个问题最容易发生在大一新生的身上，以及大四即将毕业的学生身上。大一新生，大多是远离父母，离开家乡，来到一个陌生的地方的求学。朋友，父母，甚至是饮食风俗都和自己之前生活的完全不一样，难免会产生落差感。也包括大学的学习方式与高中也相差过大这样一些因素的存在。因此对于一些本身适应能力就不太强的学生而言，这时候他们就很容易产生适应障碍。

3.情感问题

大学生谈恋爱是一件很平常的事情，大家也都习以为常了。但并不是所有的恋爱都是一帆风顺的，多多少少会有一点问题。很多大学生的爱情价值观还不太成熟，他们很容易凭着自己青春期的冲动，凭着自己的一腔热血和冲动，把任何事物都看得很美好，但是一旦遇到问题，又往往没有准备，导致自己难以承受。另外，在大学里，常常有这样的现象，同学之间相互影响，比如同宿舍的人都有了男（女）朋友了，但是自己没有，于是形成心理落差，情绪不稳定。有的失恋后长时间在痛苦的情绪中，难以自拔，荒废了学习，整个人颓废堕落，甚至引发抑郁症等严重的心理问题。值得注意的是严重的情感失落是大学生自杀的重要诱因之一，这个心理问题值得我们关注。

4.人际关系交往问题

大学实际上就是一个小型社会，所以在大学中的人际关系很容易困扰大学生。比较常见的就是宿舍里室友关系，社团中的交往关系，班级同学的交往问题。大学生的经历毕竟不多，所以在与他人交往的过程中，如果出现分歧矛盾，很容易怀疑自己，让自己深陷困扰之中。长此以往，就很容易出现心理问题，害怕与他人交往，也会造成自己的不自信甚至自卑。