如何提高生活品质和生活质量？

2025-04-15 21:30:21

推荐回答（2个）

回答（1）：

一个是物质基础，
一个是精神建设，
物我两悦

回答（2）：

1、买东西：买自己最喜欢，可能会喜欢它很久的那一个，多花点钱也是值得的；不是特别喜欢的东西不要买，不要因为打折促销而去买，不要买已经有的同类的东西，除非这个你很很很喜欢，可以代替那一个；
2、扔东西：不喜欢的东西、不是必须的东西、你一年都没有拿出来穿/用的东西，都可以送人或者扔掉了！这样会大大提升你的生活空间和品质，毕竟房子被这些可有可无的东西占据！当你不断扔的时候，会思考自己真正需要的是什么，给生活做减法，会一身轻松！推荐你看《我的家里空无一物》。
3、好奇心：对新事物要充满好奇心，生活的美妙就在于不断的探索发现，也许是你养的花突然开了花，也许是做了一个简单的蔓越莓饼干，也许只是发现了打扫卫生的一个小妙招，也许你做了一顿美味的牛排……这些都会让生活变得不太一样，热爱生活保持好奇心的人，每天都有有趣的事发生~
4、多读书：阅读真的是一种了解世界最便捷的途径，它使人宁静，却又觉世界无穷大…用知识把自己武装起来的时候，生活也会豁然开朗。
5、不！要！囤！东！西！