为什么在西藏旅游再脏也不能洗澡？

对于热爱旅行的朋友来说，一生当中如果不去中国西藏多少会有些遗憾。西藏位于中国青藏高原西南部，平均海拔在4000米以上。因为当地工业很少的原因，西藏的美景极其壮阔，被广大驴友称为世界上空气和水源最洁净的地方之一。

然而西藏虽然景色优美，但西藏却不是每个人去了，都能立即享受旅行的地方。因为西藏海拔高的原因，让人们避免不了出现高原反应。不仅会缺氧，而且还会发生头痛，头晕等一系列不适的感觉。去西藏旅游之前，很多有经验的人都会告诉你：不管你身上再脏，去西藏的前几天也不要洗澡。那么这是什么原因呢？

所有人都知道，疲惫的旅途中，能洗个热水澡好好睡一觉，对身体是很好的一个放松方法。但是到西藏就不一样，如果你当刚到西藏就去洗澡，不仅身体无法得到放松，反而你会更加感觉到头痛缺氧。

因为身体一下子从平原到了高原地区，肺的负担突然增大，虽然感觉有一些不适，但是反应不会那么强烈，等身体适应两三天的时间，调之后就可以慢慢恢复。如果到了西藏就洗澡，身体新陈代谢就会加快，身体供氧量也会随之增加，在高原环境下。又没有那么多的氧气供应，就会出现一系列的高原缺氧反应，这还是比较危险的。

所以建议各位小伙伴在出门旅行之前，一定要做足功课，看看其他驴友的功率，掌握每个地方的注意事项，这样就可以避免很多不必要的麻烦。

那么各位小伙伴，你们去西藏时有没有遇到高原反应呢？

西藏的海拔高度高，一般人刚去不能适应。洗澡易引起感冒。极易得肺水肿，救治不及时，就易病危险哦！


网友回答：洗澡很费劲。在高原上洗澡必然会用到热水，有的北方人甚至在洗澡的时候还要搓，这就是说明了洗澡是一件很费劲的事。西藏高原平均海拔超过4000m，相对于内地省份缺氧明显，为适应缺氧生理机能负担加重，再加上洗澡又是一件费劲的事情，费劲加上水的热度，就会加速血液循环，血液循环加速就会需要更多的氧气配合血液的循环，这样进行一个恶性循环，就会产生高原反应，说不定直接在澡堂晕厥。


网友回答：我以我自己的亲身经历告诉大家，为什么很多人说西藏旅游再脏也不能洗澡，这还是有一定道理的。但是到底能不能洗，还是要看个人的适应能力。我在2017年的9月和朋友一起，用了15天的时间走完新藏线。新藏线被很多爱好户外的驴友称为一生必须要走一次的线路，虽然行程非常艰苦，但是这里却有着世界上独一无二的美丽风景，因此这个危险而神秘的地方同样吸引着我。在行进的过程中，小伙伴们也表现出了不同的适应能力，有几个3-5天就适应过来了，而有几个等到行程快要结束都还是高反严重。我在行程走到一半时，大致已经适应，在身体状况很好的情况下，在海拔4000多米阿里地区札达县城境内洗了第一次澡，洗完迅速擦干避免感冒，后来也没有表现出任何不适。说到感冒，在高海拔的地方感冒是非常危险的，非常容易诱发肺水肿，然后变成脑水肿，最后丧失意识，总之非常可怕。所以有几个一起同行的小伙伴因为一路高反严重，一次澡都没敢洗。所以到底能不能洗澡，还是要看个人的适应能力，能不洗尽量不洗。


网友回答：在高原，洗澡造成的高反几率远远高于不洗澡，其实，不是不能洗澡，是尽量少洗，或者说是进入高原地区前三天不要洗澡。洗澡在内地不算啥问题，但是在高海拔地区洗澡，特别热水澡后，全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，有很大风险。高原没有那么多氧气可供你的红细胞负载。进入高原三天之后，洗澡要用温水，洗的时间也不宜过长。

网友回答：一直以来，网上就流传这样一个传说：到西藏旅游，最好表洗澡。理由有二：一是洗澡会加快血液循环速度，也就会加快氧气耗费，西藏海拔高本来就缺氧，因为氧气加速耗费完了，你就等着高反上身吧；二是洗澡稍有不慎就容易感冒，一感冒，加上海拔高，很容易得肺水肿继而脑水肿，肺和脑水肿了，抢救都很困难，因而很容易殒命。其实吧，网上这些传说，都是把医生从医学角度发出的善意提醒，无限放大到耸人听闻。


网友回答：虽然我去西藏旅游的时候没有听