禁用superfetch以及HomeGroup Provider即可。
1、右键我的电脑，在下拉菜单中选择管理选项卡，双击进入。
2、在管理选项卡中选择服务和应用程序下的服务选项卡。
3、在服务选项卡中找到superfetch选项卡，禁用superfetch服务。
4、同上找到HomeGroup Provider选项卡，禁用HomeGroup Provider服务进程即可。
按住Ctrl+Shift+ESC打开任务管理器，点击任意进程，右键—资源值—磁盘—百分比
点击磁盘列，查看占用率，通常占用率较大的为System进程；
切换到“性能”选项卡，点击底部“打开资源监视器”；
点击“磁盘”选项卡，查看占用较大的进程，大多数为系统升级文件和metro应用缓存文件；
进入C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，删除所有文件；
如果由其他进程造成的，那么根据具体进程关闭相应的服务；
其次右键我的电脑—管理—服务，找到Superfetch服务，右键点击停止。
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