缓解职场压力的方法主要有参加室外活动还有就增进同事之间的关系推荐一个网站天天在线,个人觉得,这个网站是一个还不错的树洞。
缓解职场压力的方法有很多。可以列出一大篇……但是,最有效的缓解压力的方式,只有一个……那就是适合自己的那个。自己做什么可以有效的缓解压力,就选择那个吧……这可是因人而异的。比如,有的人喝顿酒就开心了,有的人出去玩一天就开心了……等等