关节镜手术后一个月膝盖还肿该怎么办

2024-11-20 10:21:38
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一个月还肿是正常的。不要太担心。
不用刻意吃药。肿疼厉害的话,可以吃扶他林。
腿的康复训练要跟上。每天的直腿抬高,股四头肌等长收缩,每天坚持20分钟屈腿练习。避免关节粘连。注意保暖,不要进行对抗性锻炼。关节少负重,少蹲起。可以多做做无负重的关节训练。