玛卡如何泡水喝

1、泡开水喝

将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反复冲泡，直到没色没味为止。

2、生吃

可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且 能提高身体的抵抗力。

3、泡水用法

泡完后的玛卡，可以取出来反复咀嚼。如果想要提高男性性能力的话，还可以加入人参一起泡水饮用，每天坚持喝2个月左右，就可以有明显提高。

扩展资料：

食用

玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

参考资料来源：百度百科-玛卡

玛卡泡水喝有以下几种方法：
1、泡茶可以选择玛卡干片，1天10克，一次放3--5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。
2、将玛卡切片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约300-500毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
3、玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。
长时间服用玛卡，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强性能力及生育力。

是的，可以切片来泡水喝的，但是也就提神而已，除此之外也没有什么了的呢！想要提高性能力是没有的！我之前的女朋友交往三年只有几次做的久点，有一次是吵架她叫我过去，肚子有火，过去就亲她直接做了，那次也不长，后来分了。这是第一个女朋友，一直有阴影，觉得自己有问题。
之后也约过几个都一样。后面找到一个，刚开始几次也是一样，但她没说什么，也不安慰我，只是做完抱着我聊天，我知道这是个好姑娘。后来慢慢相处，感情深了之后，我感觉自己很对不起她，我明白给不了女人想要的,可能就会找别人。
心里这样想就觉得很害怕，我之前走了太多太多的弯路,但是女朋友依然对我不离不弃,后来在拜拜速男一文简述的知识帮助下，我才有了自信，不在担忧了，晚上也能好好的服侍她。

如果你买的是切片，可以直接泡水，我平常泡黑金根玛卡是泡2片，可以泡3-4次，泡完之后玛卡片可直接食用。

玛咖泡水有两种，一种玛咖干片泡水，泡制方法是：将玛咖干片放入平时喝水的杯子内，然后用开水冲泡，2-3分钟即可，玛咖干片泡水，呈淡黄色，喝起来有一股清香味，长期饮用可以达到很好的效果。