根据你说的症状主要是腰椎间盘突出髓核破裂，硬膜外受压压迫神经引起腰腿痛表现，建议舒筋活血通络止痛，通过牵引，针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，腰痛宁胶囊，弥可保等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。
