电气石汗蒸的好处与坏处

单体电气石汗蒸房
家庭或10M2
以下房间使用，家庭或星级宾馆、疗养院、高等房间使用；
优点：加热迅速,电量损耗小,可随时调节,使用易清理保养,故障率低,单们负离子浓度高；
缺点：空间小易产生憋闷感，不能多人同时使用；电气石汗蒸馆（电加热方式）
适用于10m2至50m2面积使用，中小型汗蒸馆、洗浴中心、美容院细胞浴馆；
优点：加热迅速，受热均匀，易保养，单位负离子浓度高，造价低，成本回收期短，电损耗相对低；
缺点：如劣质工程，易存在电路隐患，使用寿命大为缩短，无负离子，起不到应用健身疗疾，作用整体结构不稳，易出现结构损坏问题；电气石汗蒸馆（水加热方式）
适用于50M2以上，大开型汗蒸馆、美容院、洗浴中心、星级宾馆、度假村；
优点：温度柔和，呼吸通畅，温度高，空间宽敞，装饰豪华，不憋闷，无火灾隐患，故障率低；
缺点：升温慢，造价昂贵，成本回收期长，后期保养维护成本高；

好处：

（一）修复脊椎

电气石汗蒸所发的远红外线及负离子对脊椎病变部位能起到深层温灸、按摩效力，再加上超长波磁力线穿透人体骨髓神经的作用故能活血化淤舒筋络，对改善病变有显著效果。脊椎得到矫正，从而消除由于脊椎歪斜对脊椎神经的压迫，使神经机能恢复正常化；疏通背部及颈椎肌肉中的淤血，并引来新鲜的血液，是肌肉充分松弛，激发活力。

作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，有利用血液循环和新陈代谢，其效果类似于热灸。综上所述滋普床垫可排除肌肉中的淤血，放松紧张的肌肉，促进血液循环，减轻神经病痛，恢复疲劳，对我们的躯体极大程度地进行治疗和保健。

（二） 活化细胞

电气石汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。

（三） 净化血液

远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。

（四） 促进新陈代谢净化体液

改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。

（五）调节内分泌 内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。

（六）增强人体免疫力 电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等

其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。

坏处：有些乳腺癌患者不可以汗蒸，并且五个小时不可以洗澡，人们都说汗蒸可以减肥，不过只是排汗罢了 减掉的只是水分 在补充体内所需的水分后 体重又会恢复的 不过汗蒸有利于排除体内的毒素 也有一定的好处 如果你的因为体内毒素堆积过多造成的胖胖 会对你的减肥工作做辅助工作。所以算不上减肥。

拓展资料：

电气石又称为碧玺，英文名称Tourmaline(托玛琳)，是从古僧伽罗(锡兰)语Turmali一词衍生而来的，意思为"混合宝石"。 电气石可以释放大量的远红外光波，以及舒畅的生物电。电气石汗蒸具有促进微循环、排毒美容、保健养生的功效。利用电气石等对人体有益的自然保健物质通过加热辐射到人体达到排汗和治疗的功效。

电气石汗蒸与桑拿有着本质的不同，桑拿是利用水蒸气加热排汗，而电气汗蒸则是利用电气石等对人体有益的自然保健物质通过加热辐射到人体达到排汗和治疗的功效。

参考资料：电气石汗蒸-百度百科

汗蒸的好处坏处-生活网

电气石汗蒸的坏处

短时间的蒸疗对人体是有好处的，它可以促进人体的血液循环，对治疗皮肤病有一定的疗效， 但是长时间的蒸疗会造成人体暂时性缺氧缺水，反而会抑制体液循环，适当的蒸疗大概在15分钟到30分钟左右

电气石汗蒸的好处

活化细胞：电气石所发出的远红外线可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
调节植物神经：通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。
净化血液：远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。
促进新陈代谢净化体液，改善人体内环境：远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。
增强人体免疫力：电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。
消除自由基的侵害：人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。

汗蒸的好处
汗蒸房的工作原理是通过加热汗蒸房内部功能材料电气石使其产生红外线、负离子、生物电三种形式作

用于整个房间进一步作用到进入到房间的人群。
红外线能够活化人体组织液、激活休眠细胞、促进血液循环。负离子消炎杀菌滋润肌肤、生物电可以补

充人体电平衡。
汗蒸养生，电气石汗蒸，托玛琳汗蒸的作用和功效，最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强

皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩。
二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著。
三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。
五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。
六、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。
七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。
八、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
九、改善酸性体质及亚健康状态。
再补充说明一点高温的汗蒸能够有效抑制癌细胞的扩散
再说下汗蒸坏处
中医角度讲汗蒸的过程是一个提升血气的过程也是一个精气外泄过程。血气的增加能够提升五脏六腑的

各个器官的自卫能力，脏器的自卫过程就是抵御风湿寒毒的过程。这个过程难免会出现症状的加剧、疼痛的

加剧。 精气外泄的过程当然就会出现身体虚弱、浑身无力！
从病发症上讲汗蒸的过程也是人体剧烈运动的过程 这重运动会让那些严重的心血管疾病患者出现意外

情况！ 对客人和蒸馆都是不利的影响 所以也要建议这些严重病人患者或者身体虚弱的患者尽量不要汗蒸！
汗蒸减肥问题。汗蒸能够使人身体健康促进食欲。做汗蒸的过程虽然能够消减人体血管和脏器中的脂

肪 但是汗蒸以后好多人往往食欲大增 后期的效果不但减肥没效果反而重了不少！
汗蒸最大的坏处 就是汗蒸以后人体细胞打开 容易受风湿寒毒的再次入侵！ 尽管汗蒸室排毒的
这就要求我们落汗时候不要贪凉吹空调和风扇 、让身上的汗自然被皮肤回收 这样不但防止风湿寒的

入侵也能够回收人体排汗带出去的有利矿物质！
我们充分的认识到汗蒸的利弊、原理在咱们汗蒸养生 充分感受汗蒸房给我们带来的健康摒除汗蒸敝

处

1、汗蒸能起什么作用？
汗蒸房内释放的远红外，能疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统；释放负氧离子，消毒杀菌，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度；调节细胞生物活性，补充和平衡人体生物能量，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭；含有铁、锰、镁、锂、锗等多种矿物元素，能有效调节人体营养素的平衡；活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。

2、汗蒸房使用的是什么材质？
从天然宝石提取、精制，源自天然、绿色环保，对人体没有任何毒副作用；
采用21世纪的高科技手段加工、生产，技术含量高，在世界处于领先地位。

3、电气石有这么多的理疗作用听起来却很陌生，是否属于概念炒作？
电气石这种材料是2003年最新开发的材料，所以大家对它的了解还很少，同时其保健功效已经在许多国家和地区应用，是二十一世纪养生保健的主力军。顾客只需体验一次就会有一个明显的效果，不是概念炒作，是拥有实实在在的疗效。

4、汗蒸房与桑拿房.高温瑜伽有什么不同？
A.什么是瑜伽？瑜伽是通过身体的运动达到比较理想的保健效果。加热温度一般为34—42度。通过模拟动物、如眼镜蛇、猫、鳄鱼、骆驼、鹫鸟、蝗虫等姿势以及一系列的拉、扭、弯等动作，使身体上一直以来没有活动到的位置得到拉伸、扭动和按摩，使健康情况得以改善。
B.什么是桑拿房？通过水的加热变成水蒸气，水蒸气接触人体皮肤，使皮肤温度升高，从而达到加速汗液排出的保健效果，一般情况下需加热到60度左右。
C.什么是汗蒸房？人在电气石能量房里面，通过超强远红外线、生物光波的作用，使人体的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，双向调节人体生理功能，促进血液循环，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，使人体在排汗的同时，排出体内有害物质，从而达到保健身体、治疗疾病、美肤养颜目的。汗蒸40分钟相当于慢跑10公里。一般加热温度为42至44度左右。
在汗蒸房中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于汗蒸房的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，可以安心享用。托玛琳能量可以使身体的负担减轻，具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果，是当今世界上最流行的SPA形式。托玛琳汗蒸的最大功效来源于远红外线和负氧离子的作用，这一点是桑拿，温泉，瑜珈等健身方式无法媲美的。

燃烧脂肪
肥胖者做30-45分钟的汗蒸，大约消耗掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的能量，而排出的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，因此，经常汗蒸可有效达到减肥目的。

排毒净身
人体中积蓄的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。托玛琳汗蒸通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。
美化肌肤
随着年龄的增长，皮肤供血开始衰退，微循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑、褐斑及皱纹。托玛琳汗蒸房能疏通皮肤毛细血管，改善皮肤微循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持肌肤健康，延缓衰老。
催眠减压
托玛琳汗蒸房提供40至42℃的独特环境，使皮肤产生内热，扩张毛孔，大量出汗，促进新陈代谢，加快血液循环，把新鲜的氧气和营养物质带给组织，代谢产物随汗液排出体外，迅速补充精力，解除疲劳，促进睡眠，是当前传统桑拿的更新产品。

5、托玛琳汗蒸房是通过什么原理把体内毒素排出来的？
汗蒸房内具有超强的能量场，远红外线光波使人体的细胞产生共振，加速人体血液循环、体液循环，同时毛孔彻底张开，从肌体深层将体内毒素排出体外。

6、在汗蒸房里是否有憋闷的感觉?
由于汗蒸房里面的负氧离子含量高，在汗蒸房如同在森林之中的感觉，不会有憋闷的感觉