茉莉花、玫瑰花、金银花、百合花、枸杞、冰糖怎么搭配泡茶喝？

茉莉花2克、玫瑰花2克、金银花3克、百合6克、枸杞6克、冰糖3-5克放一起搭配泡茶喝。一年四季都可以喝。没有什么副作用。还可以减少用量，宁少勿多，细水长流。

茉莉花功效：理气，解郁，和中，辟秽。用于下痢腹痛，结膜炎，疮毒。

玫瑰花功效：行气解郁，活血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。

金银花功效：清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，血热毒痢，风热感冒，温病发热。

百合功效：养阴清肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

枸杞功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

1、清肝茶：绿茶+金银花+枸杞+百合（清肝明目、抗菌消炎，适用于肝火上升、口角炎症。脾胃虚寒不宜使用）
2、枸杞茶：绿茶+枸杞+百合+茉莉（强心补肺、易肝清肝，适用肺虚气闷、肝热目糊）如果能加几片西洋参更好。
3、三花茶：绿茶+金银花+茉莉花+菊花（清热解毒、凉血消炎，适用肺热肝火，性寒）
4、止泻茶：绿茶+金银花+玫瑰花+茉莉（消炎抗菌、理气止泻）
5、柠香茶：玫瑰茄+柠檬片+蜂蜜（清凉消暑、生津止渴）
6、润肤茶：绿茶+茉莉+百合+玫瑰（疏肝明目、润肤养颜）
7、消滞茶：玫瑰茄单泡或玫瑰茄+山楂（健胃消滞，空腹和胃酸过多的人不适用）
8、清肠茶：玫瑰花+蜜枣（果脯）（清肠胃，温性的清肠方法）
9、柠檬茶：红茶+柠檬片（消除疲倦、增强消化）
所有的材料都可以选择单独泡水。
以上的配法中，可以加绿茶，也可以不加，如果喜欢口味有淡淡的甜味的话，加一片甜菊叶。
再推荐几种常用的材料：首推桂花，属于没有特殊禁忌的，百搭材料，性平，疏肝健胃；二是陈皮，枸杞+陈皮是很好的润喉茶（温性不寒）；三是桑叶，性寒，桑叶+菊花+金银花对抗感冒很有效果，和桑菊感冒片一样。四是荷叶，利水降脂，玫瑰茄+荷叶+蜂蜜是瘦身的良方。

　　茉莉花、玫瑰花、金银花、百合花、枸杞、冰糖搭配泡茶的方法如下：
　　1、清肝茶：绿茶+金银花+枸杞+百合（清肝明目、抗菌消炎，适用于肝火上升、口角炎症。脾胃虚寒不宜使用）
　　2、枸杞茶：绿茶+枸杞+百合+茉莉（强心补肺、易肝清肝，适用肺虚气闷、肝热目糊）如果能加几片西洋参更好。
　　3、三花茶：绿茶+金银花+茉莉花+菊花（清热解毒、凉血消炎，适用肺热肝火，性寒）
　　4、止泻茶：绿茶+金银花+玫瑰花+茉莉（消炎抗菌、理气止泻）
　　5、柠香茶：玫瑰茄+柠檬片+蜂蜜（清凉消暑、生津止渴）
　　6、润肤茶：绿茶+茉莉+百合+玫瑰（疏肝明目、润肤养颜）
　　7、消滞茶：玫瑰茄单泡或玫瑰茄+山楂（健胃消滞，空腹和胃酸过多的人不适用）
　　8、清肠茶：玫瑰花+蜜枣（果脯）（清肠胃，温性的清肠方法）
　　9、柠檬茶：红茶+柠檬片（消除疲倦、增强消化）
　　所有的材料都可以选择单独泡水。
　　以上的配法中，可以加绿茶，也可以不加，如果喜欢口味有淡淡的甜味的话，加一片甜菊叶。