每天都很无聊怎么办

感到无聊的时候,首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了,是否有曾经想做后来却没有做成的事情,当你这样想了,也许你会发现自己需要做的事情。
最基本的,无聊就找人聊天!找朋友聊聊天,也可以去朋友家窜窜门啊。
网上有很多趣味网站,无聊的时候就上网找找新奇、有趣、好玩的东西,如“酷玩意看看有趣的东西,玩玩好玩的东西。
看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。（如果你是在校大学生，你不喜欢去图书馆，那你将会失去一笔很大的财富。
如果有条件可以组织真正意义上的旅游，但没条件的话，其实一个人也可以去旅游，可以骑单车到郊区呼吸下新鲜空气，即使是一个人，但路程上的风景也一定会打发掉你的无聊。

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。

每天都很无聊怎么办呢？其实无聊只是我们没有事情做，我们会发现我们如果忙起来了就不会觉得无聊，所以说让我们忙起来才是正确的，找一点事情做。
1:觉得无聊的时候觉悟转移情绪。无聊是一种情绪反应，其实就是一个念头，如果你觉得无聊了，最快的办法就是觉悟这种情绪，直接让自己进入紧张忧虑或者其他情绪状态。但是这是控制能力和觉悟比较好的人才能够做到的，因为我们一般人的自制力和知觉能力都不够强，所以很难做到，但是经过长期的训练也是可以慢慢做到的。
2:无聊的时候逼迫自己找点事情做。虽然无聊时，什么也不想干。但是要想尽快摆脱无聊的状态，你必须逼迫自己开始干点事情，不管什么事情，哪怕去扫扫地，等到你开始行动了，你的意识就会到行动上，就会忘记无聊的情绪。就拿我举例来说，我每天都要逼自己写一篇文章，让自己摆脱无聊。
3:出去活动一下，锻炼一下身体，逼迫自己走动起来怕是无目的也要走出去，当你走到街上看到人来人往的，看到有的人高兴，有的人悲伤，你就会被他们的高兴或悲伤所感染，就会对生命有更深的思考，无聊也就不翼而飞了，所以说无聊的时候一定不能一直就这样下去，让自己忙起来就不会觉得无聊了。

就是一个心理问题而已，并不是什么疾病，建议不用太担心。如果每天感到无聊的话，建议可以多做一些自己感兴趣的事情，如果没有什么感兴趣的事情的话，建议可以培养自己的兴趣。不要每天都无所事事，无所事事的话，不仅是在浪费自己的生命。

虽然无聊时,什么也不想干。但是要想尽快摆脱无聊的状态,你必须逼迫自己开始干点事情,不管什么事情,哪怕去扫扫地,等到你开始行动了,你的意识就会到行动上,就会忘记无聊的情绪。逼迫自己走动起来怕是无目的也要走出去,当你走到街上看到人来人往的,看到有的人高兴,有的人悲伤,你就会被他们的高兴或悲伤所感染,就会对生命有更深的思考