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老年人吃海参好吗，虔参堂海参用哪种做法好吸收？
老年人吃海参好吗，虔参堂海参用哪种做法好吸收？
2025-03-24 12:56:58
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回答（1）：
老年人吃海参是很不错的,因为海参的主要功效是补气补血而老年人多数都亏气亏血所以吃海参可以弥补一下。而吸收最好的做法是煮粥。
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