孩子是一个家的期望，总是想着能够健康成长，但是在孩子的成长过程中，总是会遇到一些问题，比方孩子体重偏胖就是一个很重要的问题，尤其是当现已影响到孩子健康的时分，咱们就要注重起来了。
一、让孩子多去参与体育锻炼，只要多运动才能够让孩子有比较好的身体，最重要的是能够将身体多余的赘肉减下去。
二、不要让孩子吃一些简单发胖的东西，尤其是早晨和晚上的时候要控制好，可能正午在校园吃，咱们很难去操控。
三、如果说孩子胖的很明显了，那么千万不要去嘲讽孩子，哪怕是简单的小事情也要维护孩子的尊严。
四、和孩子一起做游戏运动，或许独自的让孩子去运动很难，那么咱们能够让孩子多做游戏运动来进步孩子的运动的愿望。
五、多重视孩子的日子小细节，看看是不是因为孩子的某些细节导致了孩子偏胖呢，咱们要多下点功夫。
总之：孩子偏胖和日子习惯有关系。
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现在小孩子的肥胖症确实挺普遍的，注意饮食和适量运动，另外建议你给孩子试试蓝盟汉方的懒瘦包，健康减肥的
学游泳,晚上不要吃那么多
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