我身高145厘米,体重100斤左右我是不是偏胖

我十一岁我是女生 ,很喜欢打篮球.乒乓球。学习过跳舞.跆拳道。
2024-10-31 04:21:00
推荐回答(5个)
回答(1):

在中国,女孩十一岁(儿童)正常体重指标BMI值应在15.8-20.9范围内。超过23.1就属于肥胖了。
身体质量指数(BMI)= 体重(公斤)/身高(公尺)×身高(公尺)
用身高来判断,以十一岁为例,身高介于141-146cm之间,其理想体重应为31-45公斤之间。超过49kg就属于肥胖了。
你的情况刚好超过指标一点点,相信通过适量锻炼就能将体重简直正常了。希望回答对你有用。

回答(2):

不算很胖 不过你这年龄也不适合减肥 只能多健身多运动 以有氧运动比如跑步为主 多补钙吧

回答(3):

用体重(千克)除以身高(米)的平方。 偏瘦:小于18.4 正常:18.5~22.9 超重:23.0~24.9 肥胖:大于25
你的你的体重是100斤 也就是50千克
你的身高是145厘米 也就是1.45米
50除1.45的平方
就是23左右
有点胖哦

回答(4):

胖了,多运动

回答(5):

如果你一直坚持运动的话就“壮”