蛙泳膝盖内侧韧带疼,还能继续游吗

2024-11-20 08:39:36
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可能是你蹬脚蹬的太厉害,导致内侧韧带拉伤,节奏感要好,蛙泳是比较轻松的一种游泳方式,蛙泳时放松点,别太急,这样应该就不容易受伤了,而且不会影响蛙泳的速度滴!

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中游体育:游蛙泳为什么膝盖会疼 疼的话怎么办