1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的.)这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物.
2,肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注意,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生.解决的办法还是合理饮食,长吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等.少服用对肠道有刺激的药物,并且隔一段时间清肠一次.
3,大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,容易被人体吸收.解决的办法是:多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便.
你好,一般大便是不臭的,出现臭与高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收等导致大便味道太臭.
正常情况下的臭味,是食物经过消化分解之后所产生的吲哚以及粪臭素的味道,平时吃肉多又不爱运动的人味道会稍微大点,也可能是缺维生素。
如果是腥臭,臭的不正常,那可能是你的肠道有问题了,大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多,长此以往肠癌的发病率增高。大便有刺鼻酸味,多数是发酵性消化不良,是“食滞”的后果,可吃山楂等促消化。
伴有腥味的焦黑便,提示消化道出血且出血量较多;水便伴肉或鱼的腐臭味,是肠内大量血液或黏液分解的表现;肉汤样大便伴奇臭味,则多见于小肠出血性坏死性炎症。排便是每个人正常的生理现象,不过,当大便太臭的时候,可要关注下自己的肠道健康。
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扩展资料:
食物从口腔进入人体后,经消化系统的消化作用,一部分作为营养物质被机体吸收和利用。没有被吸收、利用的食物残渣和废物从小肠进入大肠。食物残渣和废物在大肠被吸收掉一部分水分、盐类等物质以后逐渐变稠,最后在大肠分泌的黏液和肠内细菌的作用下形成粪便,贮存于结肠的下部。
当结肠内的粪便聚集到一定量时,结肠就会发生强有力的蠕动把粪便推进直肠。粪便进入直肠后对直肠产生一种压力。直肠对压力非常敏感。当直肠内粪便聚集到一定数量,或粪便对直肠造成的压力达到一定程度时,就会刺激和兴奋直肠壁上的压力感受器,产生有效的神经冲动。
冲动信号由神经传到脊髓腰骶段的“初级排便中枢”和大脑皮层的“排便反射高级中枢”,引起要排便的感觉。大脑通过腰骶髓的低级排便中枢、盆神经、阴部神经使结肠和直肠收缩,使肛门内、外括约肌舒张,同时还会产生腹肌收缩、屏气用力等协同动作,将粪便排出体外。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%87%AD%E5%B1%8E/10149770"target="_blank"title="臭屎——百度百科">臭屎——百度百科
大便的气味由细菌分解的产物所致,产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等。其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素。
值得一提的是,很多香水、花(如茉莉)之所以香是因为含有少量的吲哚,但粪便中吲哚的浓度较大,反而就臭了。
食物在胃和小肠内进行消化、主要是各种消化酶的作用。结肠不产生酶,只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌,大肠杆菌70%,厌氧杆菌20%,还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。另有极少原生动物和螺旋体。肠细菌的重要作用是能产生生理需要的物质,如食物缺乏维生素时可在肠内合成维生素K、维生素B1、B2、维生素H、维生素B12、B6,叶酸和消旋泛酸。也能产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有臭味。