调理肠胃,加强营养,喝点蛋白粉,锻炼肌肉进行科学增重。
天天可乐薯片,巧克力,这样肯定是会胖的
真的羡慕你
你多半是消化系统不好,可以去做一个检查,另外注意保健,吃些补血益气的食品,阿胶糕就不错,补气养血的。
喝啤酒
额,你是怎么瘦的。教教我。