雪蛤燕窝比冰糖燕窝好,因为雪蛤也是一种滋补的食品,而冰糖与雪蛤是两种不同的食物,功能也不一样,雪蛤要比冰糖的功能多,也好。
中国传统中医学认为:燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽;润燥使皮肤不易干燥;益气使血液循环良好,精神饱满;补中则是补足中气,增进胃的消化和肠的吸收能力。此外,燕窝的医疗功效甚佳,具有祛痰止咳之效用。
燕窝属于温性,无激素,适合男女老少一年四季食用,可以天天吃!
雪蛤也是不错的保健品,但是雪蛤含有雌激素,不宜吃多!
燕窝是温补的,一年四季男女老少都可以吃
雪蛤雌性激素比较高,小孩不宜吃
都是不错的滋补品
要看你是怎么理解了