这就是倔强的脾气!
这是很正常的人类心理反应,你之所以停不下来是因为你在乎,你之所以认为没有意义是因为你的行动没有达到预期的效果,如果你想真正放下,建议投入工作,转移注意力,适当的时候开导自己,视困难为无物,战略上蔑视战术上重视,相信自己,你就能克服困难!望采纳!
心理学上这是强迫行为
我走过类似经历,哥们儿,时间会是很好的解药,找点事做,让自己忙起来,慢慢发现记忆里没有太多她了,一切会好起来的,加油!
有的时候不要太过于求成,你心情太过紧张,放松下心情,没事多想开心的事
毛躁狂症