黄豆,红豆,绿豆,黑豆在一起打豆浆有什么好处

2025-01-01 20:12:34

推荐回答（5个）

回答（1）：

可以没问题

呃不过我倒觉得没必要一次用这么多
主要还是用黄豆的其他豆子可以和黄豆按1：1 混合做这样反倒能突出这些豆子的味道

杂豆质地比较硬最好提前泡
各种豆子有自己的功效绿豆祛暑红豆祛湿气解读黑豆补肾生发黑发另外你还可以加一些核桃仁杏仁之类的~

回答（2）：

会拉肚子然后你就瘦了。。

回答（3）：

都是好豆子，粗粮

回答（4）：

美颜

回答（5）：

营养更全面