不留下已删除档案的蛛丝马迹 即使窥探者无法直接浏览文件内容，他们也能通过在MicrosoftWord或Excel的“档案”选单中检视你最近使用过哪些档案来了解你的工作情况。这个临时列表中甚至列出了最近已经被你删除的档案，因此最好关闭该项功能。在 Word或Excel中，选择“工具”选单，再选择“选项”选单项，然后进入“常规”选项卡，在“常规选项”中取消“列出最近所用档案”前面的复选框的选中标记。 本步骤是消除最近被删除的档案留下的踪迹，为此，在 Word、Excel和其它常用应用程式中清除“档案”选单中的档案清单。
隐藏文件内容 应隐藏我们目前正在使用着的文件的踪迹。开启“开始”选单，选择“文件”选单项，其清单列出了你最近使用过的约 15个档案。这使得别人能够非常轻松地浏览你的工作档案或个人档案，甚至无需搜寻你的硬碟。要隐藏你的工作情况，就应将该清单清空。为此，你可以单击“开始”选单中的“设定”选单项，然后选择“工作列和开始选单”，进入“工作列和开始选单”，再选择“高阶”选项卡，单击该选项卡中的“清除”按钮即可。 本步骤是在Windows“开始”选单中，清除“文件”选单项所包含的档案，把这些档案隐藏起来。
清除临时档案 Microsoft Word和其它应用程式通常会临时储存你的工作结果，以防止意外情况造成损失。即使你自己没有储存正在处理的档案，许多程式也会储存已被你删除、移动和复制的文字。应定期删除各种应用程式在WINDOWSTEMP资料夹中储存的临时档案，以清除上述这些零散的文字。还应删除其子目录(如 FAX和WORDXX目录)中相应的所有档案。虽然很多档案的副档名为TMP，但它们其实是完整的DOC档案、HTML档案，甚至是影象档案。 本步骤是清除硬碟上的临时档案和无用档案。
保护重要档案 对重要档案进行口令保护，这在 Word和Excel中很容易实现。依次选择“档案”、“另存为”，然后选择“工具”中的“常规选项”，在“开启许可权密码”和“修改许可权密码”中输入口令，最好不要使用真正的单词和日期作为口令，可以混合使用字母、数字和标点符号，这样口令就很难破译。当然，以后每当你开启和修改文件时，都必须输入口令。 本步骤可以为我们重要的档案加上一把锁。
改写网页访问历史记录 浏览器是需要保护的另一个部分。现在大多数的使用者因为安装了微软公司的视窗系统，所以使用Inter Explorer作为上网所使用的浏览器。Inter Explorer会把访问过的所有物件都会列成清单，其中包括浏览过的网页、进行过的查询以及曾输入的资料。Inter Explorer 把
网页访问历史储存在按周划分或按网址划分的资料夹中。我们可以单个地删除各个“地址(URL)”，但最快的方法是删除整个资料夹。要清除全部历史记录，可在“工具”选单中选择“Inter 选项”，然后选择“常规”选项卡，并单击“清除历史记录”按钮。 本步骤是清除浏览器的历史记录。
输入网址但不被记录 Inter Explorer记录你在浏览器中输入的每个网址，你不妨验证一下:在工具栏下边的地址视窗中输入一个 URL地址，浏览器将把该地址 记录在下拉选单中，直到有其它专案取代了它。你可以通过下面的方法访问网站，而所使用的网址将不被记录:在浏览器中可以按下Ctrl-O键，然后在对话方块中输入URL地址即可。 本步骤可以使访问过的网址不被记录。
清除快取记忆体中的资讯 Inter Explorer在硬碟中快取你最近访问过的网页。当你再次访问这些网页时，快取记忆体资讯能够加快网页的访问速度，但这也向窥探者揭开了你的秘密。要清除快取记忆体中的资讯，在Inter Explorer中，应在“工具”选单中选择“Inter 选项”，然后进入“常规”选项卡，单击“删除档案”按钮。
建议你用leaner CCleaner是一款免费的系统优化和隐私保护工具。CCleaner的主要用来清除Windows系统不再使用的垃圾档案，以腾出更多硬碟空间。它的另一大功能是清除使用者的上网记录。体积小，执行速度极快，可以对临时资料夹、历史记录、回收站等进行垃圾清理，并可对登录档进行垃圾项扫描、清理。附带软体解除安装功能。 同时支援IE、Firefox、Oprea、Chrome、 Safari等。免费使用，不含任何间谍软体和垃圾程式。支援包括简体中文在内的26国语言介面!
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3)支援 IE、Firefox 、Oprea 、Chrome、Safari等浏览器，可以很好地清除访问历史记录、Cookies、自动表单记录。
4)可以对一些常用软体的“最新开启档案”进行清理！如：Media Player, Netscape, MS Office, Adobe Acrobat, WinRAR, eMule, Kazaa, Google Toolbar,等 下载地址 :duote./soft/26.
一、清理作业系统内部的历史记录
1、清理“执行”中的历史记录
开始选单中的“执行”选单里储存着我们通过它执行过的程式及所开启的档案路径与名称。如图1。
进入登录档编辑器，找到HKEY_CURRENT_ USER\Sorare\Microsoft\Windows\Currentversion\Esploier\Runmru分支。从中选择不需要的或不想要别人看到的记录删除即可。
2、清理“查询”中的历史记录
（1）、清理查询计算机的历史记录
进入登录档编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Sofare\Microsoft\Search Assistant\ACMru\5647分支，选择不需要的或是不想让别人看到的记录删除即可。
（2）清理查询档案的历史记录
进入登录档编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Sofare\Microsoft\Search Assistant\ACMru\5603分支，从中选择不需要的或是不想让别人看到的记录删除即可。
3、清理“我最近的文件”中的历史记录
在工作列上右单击，开启“工作列和开始选单属性”对话方块。单击“开始选单”、“自定义”，“高阶”，单击“清理”按钮即可清理最近访问过的全部文件。如图2。
如果只想删除自己的记录，可以进入资源管理器中的C:\Documentsnnd Settings\Adminnisyror（使用者自己的帐号）\Recent”资料夹，删去自己不想要别人看到的文件即可。
4、禁止显示上一次登入者的名称
进入登录档编辑器，找到HKEY_ LOCAL_ MACHINE \ Sofare \ Microsoft \ windowsNT \ Currentversion \ Winlogin 分支，新建一个“DontDisplayLastUserName”的字串值，并设为“1”，重新启动后，就再不会显示上次登入的使用者名称了，当需要显示上次登入的使用者名称时设为“0”即可。
5、清理“回收站”
在windows中简单地删除档案只是将档案转移到了“回收站”中，随时可以恢复检视。比较保险的做法是按住shift再点“删除”，或右击桌面上的“回收站”，选择“属性”，在“全域性”选项卡中选择“所有驱动器均使用同一设定”，然后勾选下方的“删除时不将档案移回回收站，而是直接删除”，单击“确定”。
6、清理剪下板中的记录
剪贴簿里有时会隐藏着我们太多的秘密，如果不关机就直接离开，下一个上机的人只要按一下Ctrl+V，刚才在剪贴簿中的资讯就被别人“盗取”了。无需研究如何清空剪贴簿，只需用Ctrl+C再随便复制一段无关的内容，原来的内容就会被覆盖。
7、清理TEMP资料夹中的记录
许多应用程式通常会临时储存你的工作结果，离机前应删除被存放在C:\（系统安装碟符）Documents and Settings\Administrator(当前登陆使用者)\Local Settings\Temp目录下的临时档案。
二、清理应用程式中的历史记录
（一）、网路类应用程式中历史记录的清理
1、IE浏览器
⑴、清理已访问网页历史记录和以往浏览过的网址
右击桌面上的IE图示，在“常规”选项卡中单击“清理历史记录”按钮，并将“网页储存在历史记录中的天数”设定为“0”，然后单击“删除Cookies”、“删除档案”，选“删除所有离线内容”即可。
⑵、清理上网时输入的私人资讯
在IE的选单栏中，单击“工具”、“Inter选项”，在“内容”选项卡的“个人资讯”栏中，单击“自动完成”，弹出一个名为“自动完成设定”的介面。单击“清理表单”按钮和“清理密码”按钮。将“Web地址”保持空选，这样就可以有效地保证你的上网安全。如图3。
⑶、清理上网留下的颜色足迹
在IE的选单栏中，单击“工具”、“Inter选项”，在“常规”选项卡中单击下部的“辅助功能”按钮，在弹出的对话方块内勾选格式区域的“不使用Wed页的指定颜色”，确定之后，单击“颜色”按钮，在颜 *** 域勾选“使用Windows颜色”，在连结区域通过色板将未防问的和访问过的连结的颜色设定成相同，确定之后别人就看不到你的浏览足迹了。如图4。
2、Outlook Express、Foxmail
在新增邮件账号时，一定要采取不记住密码的办法。对于已经收取下来的邮件，可以将邮件另存到硬碟其它目录并加上密码压缩保护，或拷贝到移动储存介质中，然后将邮件彻底删除。
3、QQ、MSN
预设情况下使用这类软体登入后，就会在该软体的安装目录下产生一个以你的帐号为名的资料夹，来储存你的私人资讯，如聊天记录和好友列表资讯等，所以离机时需要删除此目录。
4、网际快车、网路蚂蚁
使用这类工具下载资料时，软体中都会保留着你的下载记录，要将“正在下载”和“已下载”资料夹中的有关资讯全都删除，并清空“已删除”资料夹。如图5。
（二）、办公类应用程式中历史记录的清理
1、Microsoft Office
⑴、清理“档案”选单中的记录
我们经常使用的Office家族的Word、Exce1等软体进行工作后，会在“档案”选单中留下“记录”。
按“Ctrl+Alt+-(减号)”键，游标会变成粗减号，开启“档案”选单后，用粗减号单击需要删除的档案即可。
也可以单击“工具|选项|常规”标签，选择“列出最近所有档案”选项，在其后的输入框中输入“0”；或者把复选框“列出最近所用档案数”前面的“打勾”标记去掉，最后单击“确定”按钮。这样，你所编辑的档案就不会储存在档案选单里了。
⑵、清理Office文件的“属性”资讯
Office文件的“属性”资讯，也可能造成泄密。滑鼠右击文件，选择“属性”、“摘要”，清空“标题”栏的内容后，当滑鼠滑过文件时不会再显示属性中的标题资讯了。或者在开启Office文件后，选择“档案”、“属性”、“摘要资讯”，再清空“标题”栏内容也可。如图6。
2、写字板
进入登录档编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Sofare\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Applets\Wordpad\Recent File List分支将其对应的主键值全部删除，再重新启动计算机。
（三）、清理其它常用应用程式中的历史记录
1、Media Player等播放器软体
以Windows Media piayer 10为例，选择选单“工具”、“选项”，在“隐私”选项卡中去除“在播放机中储存档案和URL历史记录”的勾选。
2、Winzip、Winrar压缩软体
对于Winzip，在“选项|设定|杂项”中将“最近的档案列表档案数”设定为“1”，便能将显示在档案选单里曾开启过的压缩文件删除。
对于Winrar，只需使“选项|设定|常规杂项”中的“保留档案档案的历史记录”项保持空选即可。
360的清理痕迹，把所有的选项都选了，就可以了
慢速格式化可以试一下，但就算是这样也可以用特殊手段直接读盘。除非楼主可以把硬碟碟面磨平，否则里面的资讯都不会完全消失。
标准方法是:把硬碟从头到尾写入无序资料,写满三遍,把所有硬碟颗粒全部打乱。或者用其他物理化学方法摧残也行。。。
除了上网痕迹还有很多也要清理的，现在我把答案总结为以下几项(Windows xp)： 1、右键单击“开始”，选择“属性”开启“开始选单”标签，点“自定义”按钮，再找到“清除”一项，可以清除历史文件资讯； 2、右键单击“IE”，选择“属性”，在“常规”标签下点“删除档案”和“删除Cookies”，再转至“内容”标签，点选“自动完成”，在对话方块中单击“清除表单”和“清楚密码”可以清除一些上网痕迹； 3、如果你是用腾TT或MX类似的浏览器，点工具栏上的“清除记录”，选中全部打勾，点确定，即可删除上网痕迹。 当然，还有很多方法可以清理，包括修改登录档删除，有时间可以一一试试。 注：再转至“内容”标签，点选“自动完成”，在对话方块中单击“清除表单”和“清楚密码”可以清除一些上网痕迹；这步可以清除你说的那些，那些属于表单的内容，不信可以试试，呵呵。
手机格式化了，里面的资料已经格式化了，清空了所有的使用资料了。
注：操作前注意备份手机联络人、简讯、彩信和应用等资讯，避免重要资料丢失。
第一步：执行regedit开启登录档
第二步：清除HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\DeviceClasses\{53f56307-b6bf-11d0-94f2-00a0c91efb8b}下的所有项
第三步：清除
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Enum\USB 下所有Vid开头的项
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Enum\USB 下所有Vid开头的项
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet002\Enum\USB下所有Vid开头的项
第四步：清除
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Enum\USBSTOR 下的所有Disk&Ven开头的项
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Enum\USBSTOR 下的所有Disk&Ven开头的项
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet002(或003)\Enum\USBSTOR下的所有Disk&Ven开头的项
第五步：清除
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\U *** Flags 下所有项
第六步：删除c:\windows\setupapi.log 档案
OK了
清除登录档过程中如遇无法删除的提示，需要修改许可权：如选中目录USBSTOR，点选选单命令“安全\许可权”,然后在弹出的许可权对话方块中选择“完全控制”选项
要彻底清除电脑的使用痕迹，需要采取以下措施：1.清空垃圾箱：在清空垃圾箱之前，请确认所有删除的文件都不再需要，否则会丢失重要数据。2.清除浏览器缓存：打开浏览器，依次点击“设置”、“隐私和安全”、“清除浏览数据”，选择清除的时间段、清除的缓存类型，然后点击“清除数据”。3.删除历史记录：打开浏览器，依次点击“设置”、“历史记录”、“清除历史记录”，选择清除的时间段、清除的内容类型，然后点击“清除数据”。4.清除临时文件：打开文件资源管理器，依次点击“本地磁盘（C:)”、“用户”、“您的用户名”、“AppData”、“Local”、“Temp”，删除其中的所有文件和文件夹。5.清除文档列表：打开“运行”窗口（按下 Windows + R 键），输入“shell:recent”并点击“确定”，然后删除其中的所有文件和文件夹。6.清除注册表：打开“运行”窗口（按下 Windows + R 键），输入“regedit”并点击“确定”，然后依次找到“HKEY_CURRENT_USER”、“Software”、“您的软件名称”，删除其中的所有项和键。7.使用数据清除软件：有一些数据清除软件可以更彻底地清除电脑的使用痕迹，例如 CCleaner、Eraser 等。注意：这些操作都是比较危险的，如果您对电脑操作不熟悉，建议找专业人士协助。同时，请确认您要清除的数据都是不再需要的，否则有可能会丢失重要数据。
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