家暴只有零次和无数次，如何面对家暴？

根据妇女联合会的统计，30%的中国已婚妇女遭受过家庭暴力。还有统计数据显示，家庭暴力占妇女杀人原因的40%以上。对于家庭暴力，为什么它总是在长期暴力之后才被发现。为什么说家暴只有零次和无数次？

1、什么是家暴

家暴是指家庭成员之间发生的行为，通过殴打、捆绑、残害手段在身体、精神伤害和摧毁家庭成员。家庭暴力不仅仅是身体暴力！还有其他表现形式：冷暴力。对对方表现出冷漠、蔑视、放任和疏远，并将与对方的语言交流降低到最低水平。即使偶尔有语言交流，也是嘲笑、讽刺等。精神暴力。对受害者的恐吓、威胁、胁迫和其他精神暴力。

2、什么样的人容易家暴

拥有、控制和嫉妒是极其强烈的。对人有强烈的占有欲，对另一半充满怀疑，喜欢控制人，并有很强的嫉妒心理。脾气暴躁的性格，不合理控制情绪，冲动易怒。习惯于外部归因，喜欢把我的错误归咎于外部因素或其他人。不会从自己的主观性中寻找原因，喜欢谴责别人。对人缺乏同情心，不设身处地为他人着想，尤其是不理解家人的痛苦。

3、为什么忍受家暴

对家庭暴力受害者的恐惧有两个来源：一是家暴会有伤害受害者或其他家庭成员的危险；第二种担心是因为没有证据，它不会被认真对待和接受，而是会带来更严重的家庭暴力。面对家庭暴力，只有三个词:零容忍。

当暴力第一次发生时，一定要在第一次就远离，首先保护自己，第二是保留家庭暴力的证据。第三是报警，向救助组织寻求帮助。家庭暴力不是私事，而是犯罪。