床头朝哪个方向好？为什么这么说？

一般情况下床头朝向南北是最好的，这样可以顺应地心引力。而对我们的身心健康睡眠质量都是比较好的。而且人在血液循环的时候主动脉和大动脉走向与人的头脚是一个方向的，而且南北朝向从风水角度来说还具有防病保健的功能。

床头需要顺着南北方向摆放着，这样比较好。

1、床头需要顺着南北方向摆放着，因为地理磁场就是南北方向的，这样就可以保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。

2、床忌对门、床头忌靠门

我们在卧室床头摆放的时候，千万不能让床头朝向大门，这样摆放你的卧室空间将没有任何的私密性与安全性，影响我们正常的休闲。可以选择用屏风来遮挡，保护卧室的私密性。

3、卧室床头不要朝风

卧室床头不要朝向窗户或房门，因为窗户与房门是室内与室外空气流通的主要出入口。当我们在休息时，身体比较放松，毛细孔是处于打开状态，风会直接吹到身体里去，很容易受到风寒造成身体不适。

4、床头朝向忌对镜

起夜是现在有的人习惯，半梦半醒之间，镜中影像很容易吓到自己，从而导致精神不得安宁，头晕目眩。如果卧室有床朝向镜子，那么解决的办法是晚上将其盖住，或将其转向面对墙壁。当然最好的办法就是在卧室衣柜内部安装镜子，照镜时将其打开，平时不用再合上。

5、我们还要注意的是不可以把床摆放在横梁之下，以防使人产生压抑感，影响其身心健康。尤其是不可以压在身体的头胸部，这样子容易致人生病。

6、床上方不宜悬挂垂吊式物体

在家居中，几乎没有任何悬挂的东西可以100％做到安全的。谁都不敢保证日久天长这些东西不会掉下来伤人，特别是晚上睡觉时。从心理的角度考虑，这些悬挂着的东西，吊在人的上方，给人造成心理上的恐慌暗示，久而久之，则会伤心劳神，形成疲惫紧张的心理状态。因此，建议爱美的人们，最安全可靠又方便实惠的方法便是在卧室安装筒单的顶灯。

7、床头不要正对卫生间

很多人家里的卧室都会建一个卫生间，因为这样比较方便，上厕所就不用走远，但是在风水上卫生间是集聚了很多秽气地方，而且卫生间不清理容易发出臭味，床头对卫生间，睡觉休息时会吸入臭味和污秽之气，对健康不利。

8、床不能无脚或贴连地面

这会使睡者心脏衰弱和疏懒消极，也不可贴地，床底宜空，不放杂物，否则影响通风，易藏潮气，居住者容易导致腰酸背痛。床有一侧靠墙，最好不开窗，卧室床头忌有落地大窗，一楼住家更忌床头对窗，厚重窗帘遮挡也无用，是为卧房大忌。

床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。

床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。

从现代科学的角度来说，头不可以朝向东，因为地球是自西向东周转的，如此头朝着东血液便会经常直冲，这样造成的结果是睡眠不好。但是国外科学家却主张朝东睡觉，因为朝着北方磁场会干扰大脑发生变化，人体生物化学运动也同时变化，容易让人不安。

依据以上两种不同的说法，大家可以折中选择南北方向，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。床摆放的最佳位置是能让坐在床上的人看到窗户和门，黎明破晓之际有阳光照射入内。

床头对着墙壁比对着窗户要强，这也是源自风水学中重实不宜虚的原理。床头一样不能对着厕所、下水道或者楼梯，这些地方对人的身体健康有影响。

家里床头朝什么方向？为什么不能朝西？科学解讲！

卧室的床头最好是南北朝向，因为这样摆放符合地磁引力。

首先，是因为地球是做自转和公转的，要是床头朝向西方的话就会违反了这一自然运动的规律，导致自己脑部血液的上流，睡眠质量变差，所以是不提倡将床朝向西方的，最好是可以朝向北方。

头北脚南，要顺应地球磁场。睡觉时最佳睡姿是向右侧睡，床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好。  睡觉时最佳睡姿是向右侧睡  :  不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。  

仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。  在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。

俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

同时人体的头如果朝南或者朝北睡眠，还有益于我们的身体健康。因为在人们的血液循环时，人们朝北或者朝南休息，能够将主动脉和大静脉走向与人们的头和脚保持方向一致，让人们更加容易入睡，睡眠质量也比较高，有一定的防病保健效果。

卧室床头千万不要朝西摆放，因为地球是自西向东运转的，头如果朝西或朝东休息，容易导致血液就冲顶冲，从而睡眠质量变差，导致人们没什么精神。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；

人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，    最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线