想问一下以下情况需不需要去找一下心理医生之类的？

2025-04-02 03:07:20

推荐回答（5个）

回答（1）：

抑郁症症状。
这个时候其实看医生是最好的，因为抑郁症一旦发育到中后期，是没有任何办法自救的，也就说自己绝对不会让自己去看心理医生，心里想的不是怎么活着，而是怎么死。
这个时候有点抑郁情绪，还不算是抑郁症，除了自己调节心情还是应该去看心理医生，不要以为心里医生只是普通的开导你而已，不是那种的，医生会有专门的方案针对不同的抑郁人群，不仅仅是说几句话这么简单。
你能能够意识到想要去看医生，说明情况不严重，心理医生的稍微调节一下就会比你看任何书，任何人给的建议好。真的不骗你，不懂的人或许只是普通的劝你“生活还很美好”“你要坚强”“你只是累了”等等毫无用处的打气，而心理医生的一席话会让你如醍醐灌顶一般，比任何外边说的话都管用。

回答（2）：

你这个情绪持续多久了？我觉得有可能是抑郁情绪吧，每个人在不同的阶段都会遇到，不需要太过于担心。但是不是抑郁症，我觉得这个你需要去专门的医院做诊断，而且看你的年龄是16岁，应该也是青春期，学期压力也大。我在天音心理上课的时候了解到，青春期是人生一个很重要的转折期，不仅生理会发生巨大变化，心理也会发生很大变化，比如你开始想要摆脱父母的约束，去做一个独立的人，你开始追求独立意识，思考我是谁，我喜欢什么，我未来要做什么，处于对自我的一个探索阶段，如果这个阶段发展得好，你的自我同一性就会发展起来，对于未来和自己就更有信心和把握。但是国内的青少年普遍缺少自己思考以及选择的机会，我们都是被安排好的一代，遇到这种问题，就会产生无力感，觉得干什么都好像没有希望，你别说你16岁，我现在20多岁出来社会仍旧面临这个问题，不知道人生的意义在哪里，好像都是父母安排好，自己想去改变却无能为力的感觉，这是需要慢慢成长的。

这种情况，对你来说，很难受，但是未尝不是一种机遇，是一个自我成长的机会。我建议如果你的情绪很低落，靠自己无法排解，你可以尝试找一下心理咨询师，帮你理清一下现在的思路和烦恼。如果你担心，你也是可以去心理医院做个诊断，看具体是抑郁情绪还是别的问题，但是吧，医院负责诊断开药，对你的心理辅导其实介入得会比较少。所以找一个专业的机构可信赖的咨询师是一个不错的选择，亦或者你去你们学校找一下心理老师，看一下他能不能帮你解决。

回答（3）：

不需要，你这种情况在高中生里面算是很常见。

回答（4）：

我觉得你可以先试着看看书，或者去户外走走，或者跟朋友家人谈谈心，如果还是没有好转的话，再选择看心理医生。

回答（5）：

这个情况需要去看看