1、身是芭蕉喻，行须筇竹扶。医王有妙药，能乞一丸无。——《病中一二禅客见问，因以谢之》唐代：刘禹锡
译文：自己身体病弱，如芭蕉一样空了，走点路都离不开拄杖。他们善治一切众生烦恼病，对于我这个病夫，自然能向他们乞讨一丸治病之药。
2、古人医在心，心正药自真。——《医人》唐代：苏拯
译文：古人的医术在于心，内心正直药自然就真。
3、药物辨真伪，方书通古今。有时能起虢，一剂直千金。——《吾乡陈万卿儒者能医见宜春赵守盛称其医药之》宋代：戴复古
译文：辨别药物的真假，专门记载方剂的书籍就可以知晓古今。有时候医术高明，能起死回生，一剂药方值千金。
4、井臼每苦烦，药食则不暇。不药得中医，默符覆器。——[宋]晁说之 《十二弟季所和邵子文病中感怀之作复次韵寄子》
译文：家务常常烦躁，药食则没有时间。中医药能不，沉默符覆盖器。
5、不但针经熟，言谈语语真。练形如铁佛，信手合铜人。——《赠针医范秀才》宋代：戴表元
译文：先生不但针经熟练，言谈也是句句真切。练形像铁佛一样，信手之间就能合上桐人。
1、[宋] 黄庭坚 《木之彬彬》
木之彬彬，非取异於人。
可宫室则斩则伐，可笾豆则捋则撷。
草之茸茸，非求显於世。
中刍牧则刈则鉏，中医和则剥则枯。
白话释义
树木的彬彬有礼，并取不同于人。可能宫殿就杀，打，可篷豆就摸就采摘。毛茸茸的草，不是要求显于世。中放牧就割是鉏，中医和就剥就会干枯。
2、[宋] 毛滂 《登闻鼓诗》
平生胸中医国法，尽变黄馘为秀眉。
力进唐虞作元氯，酲醲病酒何劳治。
端知听讼破症尔，洞见五藏聊决之。
造化升平唯一笔，弼成尧舜垂衣日。
墨客诗人慕响来，朱草嘉禾时一出。
白话释义
平生心里医生国家法，全部变黄是秀眉。。力进唐虞作元氯，醉酒多多病酒怎么能治理。端知道听讼破病你，看透五脏聊决定的。造化升平只有一笔，贺若弼成为尧舜垂衣天。黑客诗人仰慕响来，朱草嘉禾时出现一个。
3、[宋] 晁说之 《十二弟季所和邵子文病中感怀之作复次韵寄子》
井臼每苦烦，药食则不暇。
不药得中医，默符覆器。
哦诗便无恙，乞酒宴茅舍。
弥荷天地恩，性命永其贳。
饥鹰侍中辈，死矣一饱乍。
顾我与君侯，更愧东山谢。
白话释义
家务常常烦躁，药食则没有时间。中医药能不，沉默符覆盖器。哦诗就没事，请求酒席宴请茅屋。弥承受天地恩，生命永的宽恕。饥鹰侍中等，死了一个饱忽。我与您，更惭愧东山道歉。
4、[宋] 刘克庄 《悼秦医》
最晓阴阳证，于身独不灵。
有妻持旧肆，无子学遗经。
虫蚀抄方箧，莎生晒药庭。
城中医绝少，堪惜尔雕零。
白话释义
最通晓阴阳证，在我独自不灵。有妻子拿着旧店，没有儿子学习遗经。虫蚀抄方箱，莎生晒药庭。城里医生很少，能够珍惜你凋零。
5、[明] 谢铎 《病中怀黄世显李宾之》
十日高眠昼起迟，缓寻方药得中医。
不才岂是官无事，多病惟应志未衰。
门巷雪深妨过马，江湖岁晚益多歧。
衣冠论说今如此，旧简残灯亦自疑。
白话释义
十日高睡白天起晚，缓寻得中医方药。不才难道是官无事，很多病人只有接受志不衰。门巷雪深妨碍过马，江湖岁晚更多分歧。衣冠评论现在这样，旧书灯也怀疑自己。
五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。 玉米能防硬化症，玉米能降血压高；
荞麦降糖又降压，荞麦能防血脂高；
小米除湿能安眠，燕麦通便降脂好；
大麦消食疗腹胀，豌豆止痢疗效好；
豆类防癌有疗效，绿豆解毒疗效高；
豇豆补肾又健胃，蚕豆调和脏腑好；
百合利便调腹胀，玫瑰利肺肝胆好；
山药益肾延年寿，枸杞滋阴益肾好；
解毒壮骨蒲公英，胸腹胀痛桔梗好；
黄花通结利肠胃，清热利脏蕨菜好；
木耳抗癌素中荤，常食木耳血粘少；
胡椒祛寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒；
大蒜抑制肠胃炎，辣椒祛寒焦虑少；
蜂蜜润肺益年寿，蘑菇控制癌细胞；
花生能降胆固醇，香菇存酶肿瘤消；
苦瓜消暑能清火，南瓜苦瓜防糖尿；
薯类可防糖尿病，得了糖尿薯减少；
生菜壮骨通经脉，手脚麻木油菜好；
散瘀生肌食莲藕，莲藕除烦解酒妙；
茼蒿安心养脾胃，竹笋清热消痰好；
胡萝养眼增免疫，常食胡萝感冒少；
紫茄祛风通脉络，黄瓜减肥效果好；
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
白菜利尿排毒素，韭菜补肾暖膝腰；
番茄补血助容颜，番茄熟吃防癌好；
消食下气大头菜，疏通血脉菠菜好；
解毒利尿空心菜，咽炎甲肿紫菜好；
冬瓜消肿又利尿，苋菜补气通九窍；
芋头宽肠养肌肤，菜花常吃肿瘤少；
海菜含碘消瘀结，绿茶益寿肿瘤消；
止渴除烦吃甜瓜，西瓜利尿效果好；
养颜润肺吃鲜桃，风及劳瘦蚕蛹好；
肾虚无力吃栗子，苹果消食营养高；
香蕉通便解胃水，柑桔消食化痰好；
生津安神数乌梅，荔枝提神又健脑；
生梨食后能化痰，润肺乌发食核桃；
抑制癌菌猕猴桃，补气养脾吃红枣；
山楂消食健脾胃，葡萄悦色防衰老；
樱桃益脾又养颜，鸽肉食后疮疥消；
擒蛋益智要记牢，鹅肉滋润五脏好；
兔肉补中又健脾，狗肉养肾暖膝腰；
养精益气食螃蟹，面部浮肿螃蟹好；
海参补气利脏腹，补中益血鳝鱼好；
跌打损伤甲鱼血，补中益气甲鱼好；
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝名目好；
牛肉补中养脾胃，补中益气羊肉好；
牛奶补钙长身高，饭前喝汤减肥好；
盐醋防毒能消炎，红葡萄酒抗衰老；
早晨咸汤赛参汤，晚上咸汤赛砒霜；
早晨食姜温肠胃，晚上食姜赛刀枪；
吃饭不超八分饱，一切药物比不了；
一日可以不吃肉，豆制品类不可少；
主食副食调配好，粗粮六份细粮四；
副食六份主食四，植物六份动物四；
饮食文化讲科学，缺啥补啥营养高；
饮食主要二十反，注意调配要记好；
柿子反白酒中毒，柿子反红薯结石；
柿子反蟹子中毒，栗子反牛肉呕吐；
蜂蜜反豆腐耳聋，蜂蜜反洋葱伤眼；
萝卜反水果甲肿，萝卜反木耳皮炎；
芹菜反鸡肉伤元，芹菜反兔肉伤发；
香蕉反芋头腹胀，香蕉反白薯面斑；
西瓜反羊肉伤元，对虾反维 c砷毒；
花生反黄瓜伤身，苋菜反甲鱼中毒；
鸡蛋反鹅肉损脾，鲤鱼反甘草有害； 菱角反猪肉肝疼，狗肉反红豆伤身。
《题孙思邈真》 作者:苏轼 年代:宋 先生一去五百载,犹在峨眉西崦中。 自为天仙足官府,不应尸解坐虻虫。
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