研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品.它的含热量...物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用红著能减皮下脂肪~是个不错的选择a
这是个好方法可以减肥的红薯里面有粗纤维,可以带去脂肪