别说玩手机了，就是看书，看电视，看电脑，时间长了对眼睛也有影响啊。老是盯着东西很容易眼睛发涩有重影。特别是躺着玩手机更伤害眼睛。时间久了，适度休息一下，向远处多看看，就可以休息眼睛了，看绿色的植物也不错
