你好！从上海离职，本人为外地户口的，可以办理社保转出手续，需要由原单位的社保中心开具参保缴费凭证，带到你老家的社保机构办理转入手续。另外，如想以个人名义续缴保险，可购置二险(养老、医疗)，累积缴纳年限即可；如以后入职新单位，个人先办理停保，新单位再办理入保。办理以上手续，个人持身份证、离职证明等资料去两边社保局申请办理。
