治疗一般采用维生素B1和谷维素，根据情况添加刺五加等。也可以同时采用中药养心益脑宁神汤剂治疗，会有较为显著持久的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助
