胡萝卜酸奶汁可以减肥吗

2024-11-18 20:31:57

推荐回答（4个）

回答（1）：

可以！
不过！如果你买的是脱脂酸奶的话，榨汁后必须加几滴食用油（脂肪），因胡萝卜中含很丰富的维生素A原（β胡萝卜素），维生素A是脂溶性维生素，有脂肪参与才能吸收。国家注册高级营养师为你服务。

回答（2）：

胡萝卜和酸奶都是减肥食谱的首选，当然是可以减肥的，只是减肥也要多放调节的，一方面饮食上，多吃清淡，低热量食物，还有苦瓜汁，西瓜汁都是好的额最好还是配有运动加上每天一颗俏佳姿瘦身是最好的了

回答（3）：

没有用的。不过对身体好哦，

回答（4）：

没效果