儿童补钙有利于长高吗

2025-03-23 03:36:20

推荐回答（5个）

回答（1）：

补钙对长高没有负面影响，人体长高需要31中微量元素，钙质只是其中的一种。

这31种元素是：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪。

单一补充一种或几种元素对长高而言几乎作用不大。

回答（2）：

只补钙是不会长高的，钙只是长高所需要的其中一种基础营养物质。比如建房子，钙就相当于砖头，你只是不停的买砖头，房子是建不起来的，所以长高也是需要补充骨骼生长所需要的多种营养

回答（3）：

缺钙的话肯定影响身体发育，但是孩子要是不缺钙就不用刻意补钙，不缺钙就不会因为吃钙孩子长高，可以多吃蔬菜水果，每天喝牛奶，跟上营养就行

回答（4）：

这和补钙没关系，现在人一般不会缺少营养，决定身高取决于基因吧！望采纳

回答（5）：

嗯⊙∀⊙！那是有一定效果