长智齿牙龈肿痛怎么办?

牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,有以下几种解决防治方法可供参考.
一是用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛.但治标不治本.
二是进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6．8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。此种方法能暂时缓解疼痛.
三是口含牙齿
黄金咀嚼片,它是纯生物萃取的高科技产品,目前市场是很流行,我几个朋友也用过,效果是相当明显,我建议此种方法,方便快捷.
四是成药自疗法
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(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。
(2)灭滴灵片，每次0．2克，每日3次。
(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。
(4)补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服

　　多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物，多吃多吃凉性瓜果蔬菜如：橘子，苹果，西瓜，黄瓜，蕃茄，苦瓜,梨，荸荠，百合等。
　　平时刷牙的时候尽量用温水刷牙，用温水漱口，吃饭最好也是吃热的；平时要注意保护口腔，建议喝 随草记的逸贝齿茶，每天坚持喝两杯，消肿止痛，坚固牙龈。

您好，
如果是智齿萌出过程引起的牙龈肿痛，
您应该去正规医院拍片，看看智齿的位置是否正出，或者是智齿萌出有困难，或者影响其他好牙的成长而肿痛。
如果属于斜出，则可能要拔除智齿；如果是正出，但是萌出有困难，看看能否小手术开个口子，帮助其萌出。

疼痛严重可以口服芬必得治疗，平时不要吃辣的食物，注意口腔卫生。消炎后可以去医院拔牙。

口服消炎药，盐水漱口。消肿后看智齿生长情况再决定是否需要拔除。