太极拳！青少年可以练吗?

2024-11-28 22:01:34

推荐回答（5个）

回答（1）：

可以练，但是很难练出功夫来，如果一定要练，学陈式，刚猛一些练练多少能长些功夫。
青少年还是以基本功为主，多练练长拳类的，把筋骨练开、把底子打好，太极这些内家拳要明白里面的道理到能练出功夫来，青少年的思想不成熟、静不下来，基本上是很难练出功夫的。

回答（2）：

可以，太极很柔，男女老少都可以练

回答（3）：

虽然可以，但建议先练练传统武术套路再来练习。

回答（4）：

太极拳现在根本就是老年人的健身的！

回答（5）：

太极拳不限年龄