超级容易，不过一定要会演戏，只要你从一开始军训就表现出不舒服的状态，那后面你就每隔一段时间都说自己不舒服，可以说自己头晕，想吐！很有效的，我上次就是这样，整整10分钟都没有训练！！ 还有一点很重要，要看看教官的心情怎么样！！
坏事多磨,拖时间吧 或者么,就是对教练说你感觉不是很舒服,觉得身体不行,也许可以休息一下,天气太热的情况下教官也许真的会让你适当的休息一下. 如果你平常经常多锻炼的话军训应该不会觉得很累. 应该就是一些跑步啊什么的,掌握好就不会很累了.
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