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心情不好时，要怎样才能调整自己的心态？

2024-11-20 12:21:33

推荐回答（6个）

回答（1）：

对于这个问题我觉得：没人比你自己了解你！我们的回答只是隔靴搔痒！要想解决问题问问自己吧！什么都抵不过习惯，养成一个好的习惯比什么都重要！让自己心情不好的时间越来越短，不好的的次数次数越来越少。

回答（2）：

是非只因多开口，烦恼都是强出头。你企盼得越多烦恼就越多。

回答（3）：

可以自己问一问自己，发生了什么事情而使自己心情不好？为什么事情解决什么事情。心情不好不会解决问题，只能使自己徒增烦恼。

回答（4）：

心里有事情，找到根源，解铃还需系铃人。

回答（5）：

没事看些笑话啊，乐观一点，好好和朋友相处，你对她好，她也会对你好的，多笑笑很重要哈，笑笑心情好，别板一张脸，嘻嘻

回答（6）：

静心

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