图1：穿鞋带时，别着急穿最后一个孔。
图2：最后一个孔不要穿到对面去，而是穿回同侧。
图3：最后一个孔是在同侧由外穿到内，左右分别形成一个鞋带环
图4：将鞋带头穿过对面的鞋带环。
图5：再向上拉起、拉紧
图6：打结系紧
还是我来教你吧，穿了十几年的足球鞋了，足球鞋在乎的是舒适与轻松，所以拿到鞋之后主要是系鞋带的讲究，鞋带应该要紧点，多余的部分要放在鞋舌底下，如果还担心在蹦跑的过程中调出来的话，就塞进鞋里边，防止别人踩鞋带，扮着摔伤
和平时休闲鞋一样穿，感觉不一样应该是松紧问题！穿着鞋子再穿鞋带应该会好点~
8字穿鞋法；
1字穿鞋法；
一般都用8字，也就蝴蝶
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