你可以买些安阳康尔寿生产的明福寺神贴效果不错，贴两三天就好了
清明节那天我的脚也扭到了，走路还很痛，，，也是没肿，不知道和你情况一不一样！你有没买点药擦一下或者什么的？我喷了那个云南白药喷雾剂到现在可以走路了，你不妨试试吧！
扭伤骨头没事筋多多少少都会有问题看你的情况像是筋的问题如果是这样，找个正骨大夫，他们手法专治这类病
