缺乏黑色素的原因：食疗：平时可以常食黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物；锻炼：坐在高椅子上（脚能挨地）而后头朝下，用手轻拍头100～200下，而后用手当梳子从前向后梳100～200下目的促使血液循环。平时也可以在睡前和醒后用梳子梳头200～300下。一月就能见效。
有很多学生都有这样的情况，甚至有满头白发的，是少年白，如果不多的话，应该没事儿
