可泡可不泡,泡过煮的时间短些。
用料:绿豆1大碗,冰糖半小碗
做法:
1.
将绿豆干净(或者绿豆用凉水泡半个小时,然后洗干净);
2.
锅中凉水,倒入绿豆,水的用量以没过绿豆2~3公分为好;
3.
煮开后改用中火,加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮开;
4.
加入冰糖,盖上锅盖;
5.
大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿。
可以泡的,下面是一种家常做法,可以借鉴哦~~~
1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
绿豆汤如有剩余可以用来做个绿豆冰棍,消暑解渴
小贴士:
1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
2、绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。