适合孩子家庭感统训练方法都有哪些？

2025-03-12 00:45:05

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回答（1）：

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名师感统训练课程（0-12岁）

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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

回答（2）：

　随着人们对儿童教育的不断探索，感统训练的概念也被大家所熟知，所谓感统其实就是指人们的感觉统合，下面我们一起来了解一下家庭感统训练的相关资料吧。

　　家庭感统训练方法一视觉统合的训练

　　1、视觉集中训练

　　(1)双手抱住孩子的头，亲切的叫孩子的名字，并深情的看孩子让孩子做出反应。(此项目训练1-3分钟)

　　(2)准备孩子喜欢的食物或玩具，培训者和孩子相对而坐。孩子会东张西望，这时候培训者可以拿出准备好的食物或玩具，放到孩子的眼前，吸引孩子的目光，然后让孩子的视线随着食物或玩具移到目前应该让孩子完成的任务上。

　　(3)可以给予孩子观看彩色的万花筒。(此项目可训练3-5分钟)

　　2、视觉追踪训练

　　(1)可以让孩子在运动中踢球，在这过程中还可以让孩子学会按住滚动的球。(此项目可训练5-8分钟)

　　(2)可让孩子用球扔向另一正在滚动的球。(此项目训练3-5分钟)

　　(3)准备好一间无伤害的房间，一只手电筒。把窗关上，使屋内黑暗，培训者和孩子同在房间内，培训者打开电筒的开关，照向墙壁，然后叫孩子去抓墙上的光。(此项目训练3-5分钟)

　　(4)视动训练。(此项目训练5-10分钟)

家庭感统训练

　　家庭感统训练方法二听觉统合训练

　　1、找寻声音。(3-5分钟)

　　2、模仿自然界的声音。(7-8分钟)

　　3、听动训练。(5-10分钟)

　　4、辨别声音。(5-10分钟)

　　家庭感统训练方法三触觉训练

　　1、通过不同的刷子、不同布质的毛巾，给予孩子适当的刺激，可于洗澡时进行。

　　2、让孩子触摸不同的物件，让其辨别物件的大小、形状和质地等。

　　3、三温暖治疗。让孩子辨别不同的水温。

　　4、让孩子光着脚在地板上来回跑。

　　5、玩泥沙。

　　6、玩橡皮泥。

　　7、三文治疗法。在床上铺一层垫子，让孩子睡在上面，然后在孩子身上盖上被子并用身躯轻轻压在孩子身上(可训练10分钟)

　　8、抓痒游戏。可适当通过音乐减轻孩子的紧张程度。

　　9、冰袋游戏。也可转换成热水和冷水。如果孩子抵抗较多，可让孩子自己进行。

　　10、梳头游戏。可用羽毛、毛巾等代替。

　　11、吹风机游戏。可先让孩子穿较薄的衣服先吹，再到吹身躯。注意孩子通常在脸部和头颈部肌肉会有较强烈的反应，不要勉强吹脸和头颈。

　　12、可让孩子在泳池里自行游动。

　　13、滚滚圈游戏。用三个游泳圈或轮胎，替代滚筒，让孩子在里面滚动，注意安全。(此项训练5-10分钟)

　　家庭感统训练方法四平衡感觉训练

　　1、荡秋千。

　　2、攀爬不平稳平面。

　　3、滑车训练。(此项可训练5-10分钟)

　　4、倒立走。此项对上肢大肌肉的训练也相当有帮助。(此项训练5-15分钟)

　　5、下蹲走。也可训练本体感觉。(此项训练5-10分钟)

　　6、摇篮游戏。

　　7、走花坛。(此项训练5-10分钟)

　　8、单脚站立。(此项训练5分钟)

　　9、单脚跳。(此项训练5-10分钟)

　　家庭感统训练方法五本体感觉训练

　　1、沿直线行走。可适当增加难度，如让孩子端水。(此项训练5-10分钟)

　　2、攀爬。

　　3、跳圈游戏。在地上排列两列圆圈若干个，距离左右上下10CM，让孩子双脚跨在不同圆圈上往前跳，可增加圆圈的个数和距离。也可训练平衡感觉。(此项训练5-10分钟)

　　4、蹲下起立。也可训练下肢大肌肉。(此项训练5-10分钟)

　　5、翻跟斗。(此项训练5-10分钟)

家庭感统训练

　　6、趴地推球。可先从50-100次开始，然后逐渐增加次数。

　　7、跳绳训练。(此项训练5-10分钟)

　　8、骑带有平衡轮的自行车训练。也可训练平衡感觉。(此项训练10-20分钟)

　　9、上下楼梯训练。也可训练下肢大肌肉。

　　10、跨障碍物。可逐渐增加难度。(训练10-15分钟)

　　11、脚步垫训练。可利用脚步垫设计不同的项目，以达到训练孩子的目的。如可以让孩子按脚步垫的路径跳或者行走。

　　12、跳台阶训练。孩子手背后，一个一个台阶上下来回跳。(此项可训练5-10分钟)

　　13、青蛙跳训练。

　　14、追跑训练。让孩子绕着家具跑，或是追着球跑。(此项可训练10分钟)

　　15、梯子游戏。

　　①将梯子架在两个平台(高约10-20CM)中间，孩子梯子上行走。也可训练平衡感觉。(此项可训练10分钟)

　　②让孩子由梯子的间隔中，踏行前进。

回答（3）：

家庭感统训练方法——浴巾

把孩子放到浴巾中间，松紧适宜，将其卷成一个筒状，露出孩子的头和脚，然后让孩子在浴巾里来回滚动，通过与身体之间的摩擦，达到按摩身体、增加触觉感受的目的；或者将孩子卷入浴巾后，用手轻轻的拍打、按压、揉拍等动作，增加触觉方面的刺激。这种感统训练对孩子的触觉发育有很好的促进作用。

家庭感统训练方法——橡皮泥

橡皮泥是很常见的手工玩具，通过让孩子用橡皮泥捏出指定形状，如小动物、水果、人物等各种儿童感兴趣的物品，提高动手的积极性，锻炼孩子的手指精细能力、想象力和观察力。家长尽量先给孩子做示范，也可以让孩子自由发挥，要注意的是，橡皮泥尽量选择环保型的，以免孩子误食。

家庭感统训练方法——布袋
需要准备两个布袋，家长和孩子分别站到袋子里，在前方设好终点，双手抓住布袋的边缘，身体向上并向前纵跃，如果手松开袋子就要重新蹲下抓起，和孩子比赛谁能先到达终点，要注意起跳幅度不要太大，速度放慢，如果家里空间不好开展，可以到安全柔软的草地进行。这种感觉统合训练方法主要强化孩子的前庭感觉刺激。

家庭感统训练方法——楼梯

选择高度、长度适当的楼梯，最好带有扶手，家长可以牵着孩子练习上下楼梯，稍微熟练一些后，让孩子自己尝试慢慢下楼梯，或是倒退上下楼梯，家长在孩子的身前、身后护着。让孩子在高度和方向的不断变化中，体验重力带来的感受，增强本体感受和身体协调性。

回答（4）：

家庭感统训练主要是培养孩子的专注能力，读书的时候一开始能坚持十分钟，后来逐步延长到半个小时；吃饭的时候不看电视，不看手机，少和孩子聊天；游戏的时候也要充分享受游戏的乐趣，玩的尽兴！有时间多带孩子出去走走看看，让孩子用自己的眼睛，自己的耳朵去感知这个世界！

回答（5）：

讲故事，做亲子游戏。

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