广州抑郁症怎么办?

有忧郁症的人大多数都是内向的性格的人。这种人不善于表达感情（多少有点情感木头的特点），对自己的内心动向不明确。现在的忧郁大多是由工作造成的，极端的解决办法最直接也是最有效的就是离开工作环境，经常与家人朋友在一起，快乐的生活一段时间。如果是家庭问题造成的，最好的也是最直接的方法就是把话说开，爱，就在一起；不爱，就分开；没结婚的就直接分手。
关键是自我治疗：打开心扉是药引，找人交流时服药期，培养个人兴趣爱好是综合治疗期，自我反省认识自己的缺点是巩固期，关心他人，给予帮助是康复保健期，成为别人的祝福就是完全康复了。

您好，抑郁主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
得了抑郁症，一定要去正规医院接受治疗，治疗抑郁症的方法主要有药物治疗、心理治疗、社会治疗等。患者本人也要正确对待，不要给自己太大的压力，积极面对，相信自己可以治愈。