现在升学压力重，父母老师只关心你的学校不管其他，搞得高考生和濒临保护动物一样的，焦虑可能是外界和自己对自己的要求太高，如果非持续性出现的话可以自我调整，抽空做自己喜欢的东西，一直持续，严重的话可以咨询一下心理医生。高考生也是人，希望你找到平衡自己的方法人生还是要先对得起自己，当然对得起自己的同时也要为自己所做的一切负责。最后，祝你考到理想的成绩。
你是压力太大了吗？放松放松自己，多出去走走，散散心，听听音乐，跑跑步······适当给自己些压力，逼迫自己做作业看书，当你全身心投入了，你可能就不觉得很烦躁了
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