试一下变改一下听课的要求，课后如果能对以下问题从容答出，应该会有好转：
本节课老师讲的是哪一章哪一节的内容；
本节课内容的名称是什么；
本节课老师讲到的、写出来的物理量有哪些，分别叫什么、符号、单位、单位符号、对应的物理意义是什么；
本节课讲过的物理规律、定律有哪些；
本节课物理知识的相关计算公式是什么；
在以上这些内容中，哪一个是重点；
以上是听课时以及课后要马上解决的问题，接着是关于计算的一些体会：
确定题目要求的物理量；
由需要求的物理量确定该物理量属于哪一个物理知识点或是哪一部分内容；
在确定的物理知识点范围内确定解决问题需要用到的物理定律、原理、计算公式或规律；
根据选定的物理知识选定可能的计算公式后，在题目中寻找足够已知量，或者通过转换、已掌握知识的计算得到本题需要的已知量。
把可能可用的公式与已知量相结合，找出本题计算公式；
进行计算。
必要时作图。
上课听得懂，一做题就不会，什么原因？
多看一些解题的过程
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