您可以下载定时关机3000试试。
定时关机3000有11种执行条件和可以执行电脑定时关机在内的14种任务。
11 种执行条件是：等待多少时间、开机多长时间、全天电脑累计开机多长时间、上传网速连续多长时间低于多少、下载网速连续多长时间低于多少、电脑空闲多长时间、指定的具体时间、每天的几点几分、每周的周几的几点几分、每月那天的几点几分、每年的哪天的几点几分。
14种执行的任务是;电脑关机、电脑重启、电脑注销当前用户、系统锁定、电脑睡眠、提醒、关闭显示器、电脑待机、运行软件、打开文件、打开网址、关闭软件、系统垃圾清理和断开网络。并且可以设置任务开机自动启动和同时执行多项任务。
可以新建一个文本文件，上面写上
at 22:02 shutdown -s
然后另存为所有文件，然后文件名填 关机.bat。执行一次就会有22：02的时候关机。如果想让这个自动执行的话，把把这个文件复制到开始菜单的启动文件夹里面就每次开机的时候自动招行了
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