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今天下午体育中考模拟，把小腿搞得严重拉伤，肌肉抽到连双手用力拉都拉不直的那种，直接躺地上了。 如何
今天下午体育中考模拟，把小腿搞得严重拉伤，肌肉抽到连双手用力拉都拉不直的那种，直接躺地上了。 如何
2025-03-24 03:30:54
推荐回答（6个）
回答（1）：
用云南白药试试，然后适当按摩，要是肌肉拉伤恢复时间会比较长，要是抽筋导致肌肉拉伤恢复就比较快了
回答（2）：
伤筋动骨一百天 好好养养吧 身体最重要 望采纳
回答（3）：
拿热水敷一下，应该有用
回答（4）：
休息
回答（5）：
多吃点食材
回答（6）：
不考了
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