c罗脚下动作频率这么快,踩单车频率这么快,如何才能达到他那种程度?

2024-12-01 17:13:50
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首先得有先天的基因优势,还有后天的培养,据说c罗每天看电视时都要做下蹲、下蹲跳等运动,贵在坚持。c罗的职业态度确实值得大家学习。