玉手镯一般戴在左手，大多数人使用左手的频率较低，将玉手镯戴在左手可以降低受到磕碰的几率，对于手镯的保养很有帮助。需要注意无论玉手镯戴在哪只手，长期佩戴玉手镯都需要适当清洁，否则灰尘、污垢等杂质会影响手镯的美观性。此外平时佩戴玉手镯时，建议定期将手镯浸泡在清水中，这样可以补充玉手镯在佩戴过程中流失的水分，手镯也能保持水润的光泽。传统理解中，玉镯是心与心的沟通，于此同时，玉石对心脏具有平心除躁之功效，左手离心脏最近，因此多为佩戴于左手。佛学认为人的左手为净手，右手为污手，玉镯汇聚天地之灵气，为了免于玷污玉镯，一般人会把玉镯戴于左手。右手是主要从事劳动的手，如果佩戴于右手，会很容易磕碰、摩花或损坏玉镯，从玉镯的保养角度出发，玉镯一般佩戴在左手。中国人认为玉有“五德”，常佩挂在身以提醒人们要像玉那样冰清玉洁，而珍贵、稀少的翡翠与祖母绿更是被人们当做勇气、幸运与纯洁的象征，而且普遍相信玉有灵性，能够驱邪避祟。长期佩戴玉制品对身体十分有益。从医学角度上讲，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等，佩戴玉石产生特殊的“光电效应”聚焦蓄能，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。由于人手腕背侧有“养老穴”，所以长期佩戴玉镯，可以得到长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，且可蓄元气、养精神，有明显的治疗保健作用。
