道教倡导的气功的锻炼方法包括哪三个步骤?

中国旅游文化网的考试试卷
2025-03-27 16:30:43
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炼精化气,炼气化神,炼神还虚。
这是传统内丹术的修练方法,当代练气功兴起后,所谓的道教气功也是这样的格局。