58问答库 > 我最近总是想我死了怎么办越想越害怕感觉快要崩溃了希望大家能帮帮我。

我最近总是想我死了怎么办越想越害怕感觉快要崩溃了希望大家能帮帮我。

2025-04-13 18:42:03

推荐回答（2个）

回答（1）：

有时候我也回想我死了怎么办，这个可能跟自己休息不好有关，或者是最近压力太大了，试着放松自己，看看书，出去逛逛街，找朋友聊聊天，释放一下压力，早睡早起，要保证睡眠，要休息好，有时候我也回想我死了怎么办，这个可能跟自己休息不好有关，或者是最近压力太大了，试着放松自己，看看书，出去逛逛街，找朋友聊聊天，释放一下压力，早睡早起，要保证睡眠，要休息好

回答（2）：

哦！这是什么情况啊！好好的为什么要想死了以后的事，死了就死了呗，两眼一闭，管它三七二十一来，活一天就过一天，胡思乱想个啥，你这样吓也吓死了，生死是正常的自然规律，怕啥子？人其实跟花草都是一个性质的，有些很长寿，有些在结果时四棵了，有些在开花时，有些在长棵时，还有些在小苗时，更有些死在发芽时，这不都是一样的，自然规律谁也逃不过，放宽心态，活一天赚一天，想干嘛干嘛，别去想些没发生的事情，出去走走，多交几个朋友，哈哈茶，聊聊天